水果可以蒸着吃，以蒸梨为例，做法如下：
材料
鸭梨一个，冰糖20g，橘子皮50g
做法
1.把鸭梨仔细清洗干净，用水果刀抠出梨核
2.填进冰糖
3.放在盘子里入蒸锅中小火蒸30分钟左右，至鸭梨软烂即可
4.填一层冰糖，加一层橘子皮（橘子皮撕成小块），直至填满
5.晾凉后连汁服用
可以啊，蒸的味道会更好些。最爱的一个是用小盆装上一盆海棠果，上面撒点白糖，微微放点水，蒸一下，味道好极了！！
不可以。高温能杀死细菌。但也也杀死有益菌。请采纳。
水果蒸着吃有哪些好处？蒸苹果吃能够止泻，蒸莉吃能够护嗓子，蒸红枣吃易消化 ，蒸柚子理气消食。
可以啊 比如梨子
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