建议：病情分析：上述的情况，应该不是肾脏的跳动，考虑可能是神经性的或者是肌肉导致的，建议不要长时间的坐着，要多做腰部按摩。 指导意见：饮食方面要注意清淡，避免辛辣、油腻等刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。适当的锻炼，增强体质，保持良好的生活节律和充足的睡眠。
