所谓的脾气暴躁，我的理解是不计后果的情绪宣泄。所以先试着在发脾气前想想前因后果。 其实谁都有发脾气的时候。17岁相对来说情绪的控制能力还不是很强，而那些做到心理已经暴走而表面却笑得如阳光般灿烂的神人也很不容易的。慢慢来吧。我不知道这个方法行不行：当你跑到上气不接下气的时候突然停下，拿根线去以最快、准穿好一根针。它应该可以让你在你心跳很快的时候迅速地平静下来。 以你现在的年龄，冲动并表面出来是正常的。但谁都会有冲动的时候啊。只是在冲动的时候因为有太多的牵绊和顾虑所以才没有动手而已。
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