红薯和鸡肉能一起吃。
准备用料:鸡腿1个、红薯200g、油、盐、老抽、八角、五香粉、洋葱、料酒
1、鸡腿洗干净。
2、剁成小块。
3、开水焯过后控干水分。
4、红薯去皮洗净,洋葱一小个。(红薯切成小块)
5、炒锅热油,放入鸡腿翻炒。
6、倒入红薯块翻炒。
7、倒入适量老抽上色。
8、添加和菜一平的水分。
9、放入适量盐、八角、五香粉、料酒大火炖15分钟。
10、水分将近炖干,加入备好的圆葱块。
11、翻炒均匀,收干汤汁出锅。
12、成品。
谁说不可以的,我们好几次这样吃,什么事情都没有。我们家经常炒鸡脯肉吃,也喜欢吃红薯