如何备份和恢复iPhone数据 刷机前必看

备份和恢复iPhone数据的方法如下：

1. 用数据线连接电脑与手机；

2. 下载和安装iTunes；

3. 启动iTunes；

4. 点iTunes中的手机图标；

5. 点摘要；

6. 点立即备份即可以把手机中的所有资料备份到电脑中，不过一般不需要备份应用程序；

   

7. 恢复资料是在右侧，也是在摘要下，点右侧的恢复备份即可以把备份到电脑中的资料恢复到手机中。

   

如果操作电脑不方便，也可以在手机中直接备份到iCloud中，操作步骤如下：

1. 点设置；

2. 点iCloud；

3. 输入Apple ID 帐户和密码；

4. 划动屏幕到下面的“备份”处，点它；

   

5. 建议打开iCloud 备份下面的iCloud云备份后面的开关，这样在满足条件时，会自动进行资料的备份，如果要手动备份资料的话，则可以直接点下图所示的立即备份；

6. 苹果手机在大多数情况下，建议采用iCloud下的各选项开关的云同步功能，这样，使用会更加方便，只要在iCloud下启动各项目后面的开关即可，包括也可以开启照片，不过在开启照片流以后，可能会造成云盘的空间不够现象；
   

   

7. 如果想扩展云盘的空间，可以进一步提升空间，如果不想提升iCloud空间，一般不建议开启照片流，建议把照片备份或导出到电脑上或备份到其它如百度网盘中即可。
   

   

1，打开iTunes，右键点击iTunes上的设备，选择备份即可，iTunes会自动帮你备份iPhone上的数据。

2,通过iTunes恢复备份的资料
完美越狱之后，或者抹除后，需要将原来备份的资料还原恢复到设备，只要打开iTunes，点击右下方的“恢复备份”

再点击恢复，接着等待自动恢复备份，整个过程需要几分钟的时间。