用电脑连续时间过长会引起维生素A缺乏从而使人眼睛感到干涩，服用鱼肝油丸可缓解。建议可用润洁滴眼液效果不错,不过不要频繁使用,另外连续使用电脑1小时后应休息10分钟左右,看看室外的景致,比如绿色景物,蓝蓝的天空等,最好注意远眺，经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。还要多喝水,勤洗脸.保护好视力，除了定时休息外、还应注意补充含维生素A类丰富的食物如红枣、胡萝卜、动物肝脏等。
