在平静的状态下，心率75每分钟是最正常的，你说的静止状态是睡眠状态的话心率应该在65一68每分钟是最佳状态。平常非运动状态是60一100是正常的，超过100就是心动过速了。如果是激烈运动后超过100是正常的心动过速。
