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为什么运动腰细了 身体紧致了体重却没减
为什么运动腰细了 身体紧致了体重却没减
2025-03-29 06:02:04
推荐回答（1个）
回答1：
因为肌肉密度比脂肪高，所以肌肉比较重
其实你也不用太介意体重，因为要有少量的肌肉，外观才好看，你可以上网看看别人练的腹肌，外观也很好看
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