其实吃鱼并不能说可以预防近视，只是鱼肉含有许多营养元素，比如氨基酸，各中微量元素了，这些营养成分对眼睛都是有好处的，但要说预防近视，还得是注意眼睛休息，避免过度使用电子产品，多户外运动。
这是一种误解，吃鱼油一定的明目作用，但与预防近视眼是风马牛不相及。因为明目主要是针对缺乏维生素A的者有用，但对于用眼负荷增加引起的视力下降没有预防作用。
没有科学依据，中医认为以形补形，吃鱼眼明目，其实没有依据，不管怎样，鱼眼很好吃。
呵呵！！吃鱼不能防止
近视眼
，鱼肉里含有一种物质，可以起到明亮眼睛的作用，但具体的我也不太清楚。
如果吃鱼能防止近视眼，那鱼肉的价格得飙升！！
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