真心压抑的时候，出去旅游下，放松心情，仔细想想下一步怎么走。压抑的时候做出的选择往往是错误的。
生活和工作要开心，必要的时候，退一步海阔天空，毕竟我们不是万达老王，动不动就来个小目标。
想不通的事，就不要去想了。王阳明《最神奇的心学》找来读一读，特别好。最近我在读。等你开悟了，一切都不是事。不要过于焦虑，只要做好眼前的事就行了。过去了事无法改变，将来的事谁也看不透。作息规律，多运动，多与朋友，家人联系。一切都会好的。
这是对工作和生活的一种消极的表现。
如果感觉不顺心，可以找适合自己的工作呀？或者换一个城市，何必为难自己呢？
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