煮赤小豆薏米粥做法

2025-02-25 21:07:15

推荐回答（3个）

回答1：

赤小豆薏米粥做法？

赤小豆薏米侵泡时间

提前将熬薏米、赤小豆泡几个小时，薏米和赤小豆都非常硬，如果不先泡几个小时，熬几个小时可能都熬不烂。

不宜加大米

在里面一起煮，大米长在水里，含有湿气，一煮就稠，虽然加大米进去粥更稠更有味道，但是对于养生之道并不是好事，一把大米进去毁掉了赤小豆和薏米的功效。

1.将赤小豆和薏米按你自己的喜好洗净泡好后淘干净放入电饭锅；

2.加水煮开；

3.煮开后继续煲2个小时，待赤小豆和薏米都爆开花，有香味飘出；

4.加入红糖搅拌，煮两分钟；

5.关电焖10分钟就可以吃了。

回答2：

煮赤小豆薏米粥一般是将赤小豆名，洗干净以后用水浸泡，然后放在米里面一起煮，大约也要煮两小时左右，味道才会香甜。

回答3：

煮赤小豆和薏米粥，需要把赤小豆提前一晚上泡一下，1m最好也泡一下，然后和糯米，大米一起来煮粥就好。