腰酸背痛、还伴有胃痛 有时候两侧腰感觉胀胀的 换个姿势就好了。

2025-03-09 08:26:36
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回答1:

你的问题跟我差不多,多半是纤维织炎,如果没有说错的话你应该还会有腰酸胸膜刺痛,更严重点甚至会后背刺痛,肩周酸痛,肌肉抽筋,后果很严重,不要随便去游泳,做高危险动作,根心脏问题的可能极小,根胆结石的情况也很小,是典型的慢性肌肉性炎症,但危害性还要更大,要靠良好的生活习惯来改善,同时也需要注意保健, 可多平卧休息 平时注意姿势 服用一点肌肉松弛剂 有必要去医院检查查,虽然这种病要很严重时才能查出来,但可能你的病已经很严重,已经造成器官损坏和肿块的话是可以查出来的,久病成疾 要养成良好的姿势 一是坐姿,臀部要充分接触椅面,双肩后展,脊柱正直,两足着地。写字时头部略微前倾,两肩之间的连线与桌缘平行,前胸不受压迫,使头、颈、肩、胸保持微微绷紧的正常生理曲线。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态,最好定制一与桌面倾斜10-30度,或可升高或降低桌面与椅子的高度比例,有利于调整坐姿,避免头颈部过度后仰或过度前屈。以减轻长时间端坐引起的疲劳。二是站姿,应收腹挺胸,双肩撑开并稍向后展;双手微微收拢,自然下垂;下颌微微收紧,目光平视;后腰收紧,骨盆上提,腿部肌肉绷紧、膝盖内侧夹紧,使脊柱保持正常生理曲线;从侧面看,耳、肩、髋、膝与踝应于一条垂线,有一种在微微绷紧中轻松自如的感觉。三是走姿,双脚尽量走在一条直线上,走时脚跟先着地、脚掌后着地,并且胯部随之产生一种韵律般的轻微扭动,双手微微向身后甩,如行云流水,风度翩翩。四是卧姿,选好枕头,以中间低、两端高的元宝枕为佳,有利于保持颈椎前凸的生理体位。睡时以右侧卧为宜,应是侧卧时自耳到同侧的肩外缘的高度,以保持颈部的固有位置。仰卧时,枕头放置在头与肩部之间,从而使颈椎的生理前凸与床面之间的凹陷正好得以填塞。
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回答2:

根据你的描述,吃了辣东西之后,感觉胃痛,并且有腰酸背痛的感觉,还有恶心呕吐。

建议你可以早晨空腹去医院进行胃镜检查,首先排除是否有胃炎所引起的问题,并且注意清淡饮食,少吃辛辣刺激性的食物。

回答3:

典型的腰肌劳损。一是需要药物调理,二是经常起身多活动活动,老这么坐着,年纪一大点,就容易出毛病的。

回答4:

十二指肠溃疡,我也有一样的症状,检查过了,主要还是平时按时吃饭和注意作息时间。药物不起什么作用的

回答5:

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