首页
13问答网
>
为啥我的拳击教练，叫我做仰卧起坐，都会拿拳头，做一次打我肚子一拳
为啥我的拳击教练，叫我做仰卧起坐，都会拿拳头，做一次打我肚子一拳
但那拳还有点带压的感觉 ，很重还有点疼
2025-03-29 01:34:43
推荐回答（5个）
回答1：
仰卧起坐练腹部和腰部力量,而且拳击经常打到肚子这一块,这些部位没有力量也无法抗击打.
回答2：
应该是放松一下腹部的肌肉，否则容易抽筋。
回答3：
你问你的教练啊。
回答4：
外强内收
回答5：
增强腹肌？
相关问答
最新问答
水蛭素能不能作为化妆品的添加剂
我买的是水星MW300R的路由器，我重启然后设置了一下，WAN口的IP数据就显示为0.0.0.0了，是怎么回事啊
光纤传输的传输损耗
雅安二氧化氯消毒剂哪里有？
美女，我想问一下，就是唐山的中车待遇怎么样，我是刚要下场实习的，想问一下？
q460-jsoq型号的电脑内存是ddr3 1333的有几个内存条插孔，最大可以扩展到几g内存
夏天到了我身高1.80米,体重80公斤,喜欢穿花上衣.裤子和鞋因该穿什么样子的?
奈雪的茶畅销款的软欧包哪个比较好吃？
双系统切换需要多长时间
北京鲜活鲜科技有限公司怎么样？
