有便秘怎么样可以快速排便呢

可以暂时用开塞露解决一下，然后建议每天早晨空腹食用经蜜蜂酿造7-10天的天然成熟蜂蜜50克,饭后加上香蕉，可解除便秘烦恼。食用蜂蜜最常用的方法是兑水喝，蜜比水比例为1:10.常人食用蜂蜜，每天25-50克，早或晚食用。老年人、习惯性便秘患者，每天早晨服50克或略微增减。胃及十二指肠溃疡患者，除了用蜂蜜与中药配伍外，每天早晚服用蜂蜜50-100克。但切记食用经蜜蜂酿造7-10天的天然成熟蜂蜜，才有效果。天然成熟蜂蜜才具有抗菌、滋润胃肠、抗溃疡、补肾健脾、解毒、润燥、通便和调节神经等作用。

便 秘 使 许 多 人 感 到 很 苦 恼 ， 想 解 除 这 种 痛 苦 就 要 口 服 韩 美 制 药 的 利 动 ， 它 是 用 于 治 疗 高 血 氨 症 及 由 血 氨 升 高 引 起 的 疾 病 ； 同 时 有 通 便 作 用 ， 用 于 治 疗 慢 性 功 能 性 便 秘 ， 乳 果 糖 主 要 是 通 过 刺 激 结 肠 蠕 动 ， 保 持 大 便 通 畅 ， 缓 解 便 秘 ， 同 时 恢 复 结 肠 的 生 理 节 律 的 。

韩 美 药 业 的 利 动 ， 是 治 疗 便 秘 比 较 有 效 果 的 。

长期便秘会导致毒素积累，体内毒素太多会最终会影响到身体的健康，还会让你变胖，甚至让你变丑。想要排毒养颜，我们首先要解决便秘的烦恼。便秘吃什么有助排便呢?

便秘快的解决方法不建议，一般都是先慢慢的调整生活饮食。
多吃纤维素高的食物，尽量减少太过油腻难以消化的食物。
如果是经常便秘，或者时不时偶尔便秘，那就用综合酵素粉微信： HYSJ137
（其他的不清楚，这个试过是有效的）
用法：
晚上睡觉之前或者下午空腹的时候就喝一包基本就可以了。
坚持一个多月，每天都用，基本上就顺畅了。
如果是由于便秘造成的肥胖，这个用上是很合适的。
还有痘痘或者斑点之类的，吃的时间长也会消失，肤色会变好。