用21天减肥法,第一阶段瘦了6斤,第二阶段开始4天了,我一斤都没瘦,

2025-03-05 03:08:04
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回答1:

建议科学减肥,该吃吃该喝喝,正常饮食7,8分饱,然后多做有氧运动可以持续性减肥