严厉型主管应对法：
●主管特质：具有强烈企图心，一旦认定目标就会勇往直前，要求严格，骂起人来也不留情面。
●沟通与自我情绪管理：这类主管治军严格，希望凡事按照他既定的高标准走，一旦状况不符期望，不满与指责立刻脱口而出，毫不保留余地。
挑剔型主管应对法：
●主管特质：聪明、追求完美与卓越，专注细节，通常是个控制狂。
情绪化主管应对法：
●主管特质：不太能掌控自己的情绪，喜怒都充分形于色，但强烈的情绪通常来得快、去得也快。
●沟通与自我情绪管理：这类型主管说话直接、感性思考，身为部属，就要利用幽默感或设定底线，来与对方沟通。
数字型主管应对法：
●主管特质：重纪律和承诺，倾向以数据和分析工具作为决策思考方向，讲究条理。
●沟通与自我情绪管理：数字型主管注重数据，也懂得将事情透过统计分析来检视，对这样的主管，更需要跟他「用数字对话」
焦虑型主管应对法：
●主管特质：心思细腻、负责任，总是未雨绸缪，一旦有突发状况发生，就会开始紧张与焦虑。
●沟通与自我情绪管理：当主管焦虑到影响你的工作情绪，首要应对方法，就是想办法「移除他的焦虑来源，也就是让主管『定心』
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