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我身高175，体重从140斤长到了155斤，怎么办
我身高175，体重从140斤长到了155斤，怎么办
大家有没有好的减肥方法啊，这么胖怎么办，瘦不下来
2025-02-26 00:47:56
推荐回答（3个）
回答1：
这种情况很正常啊，不算胖，以后注意适当控制下饮食，增加体育锻炼
回答2：
哈哈哈has，俺也一样
回答3：
早上一个水煮鸡蛋加脱脂牛奶
中午一个苹果
晚上一个水煮鸡蛋
坚持一个月下来就能减掉30斤
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