日所思夜有所梦！没什么担心的，偶尔做一下噩梦这也是很正常的事情。您最近是不是有没么事情或是压力过大所引起的，平时适当放松一下自己的心情，多做一下有益的运动，放松自己，睡前可以喝一些纯牛奶可以促进睡眠！祝您愉快，开心！
