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为什么走路走几小时都不累,跑步跑几分钟就累得不行了?
为什么走路走几小时都不累,跑步跑几分钟就累得不行了?
2025-03-13 13:57:27
推荐回答（1个）
回答1：
证明你的心肺功能不够强 跑步是有氧运动，因此你要加强心肺功能，多做有氧运动，快步走路、200m以上游泳也属这类。
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