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如何短期快速增重？

一个月增10kg
2025-03-13 11:40:19
推荐回答（5个）
回答1：

晚上8点睡觉，早上10点起床，午睡四个小时，睡觉前吃的饱饱的，条件允许的话，多吃点冰欺凌汉堡包之类的，少运动，一天运动时间不超过一个小时，其他时间躺在床上或沙发上看电视，最好别写作业（脑力劳动很消耗能量，但是不写还不行）然后看电视的时候狂吃零食，最好躺着吃。。。。。。如果这样都不行，或是基因的问题，那我还有一招：你坐车来绥化，然后联系我，给我一百块钱，然后让我狂扁一顿，虽然体重不一定增加10kg，但是在体型上应该可以让你增加40~50kg（看在是同学的份上，可以给你打五折）

回答2：

这个问题看了还真来气呢...我也要问！如何短期快速减重？ [ 标签：短期 ] 一个月减10kg

回答3：

品种不错，适合当宠物

回答4：

哎我去。。。 找我啊、、、

回答5：

你还增啊 --+--

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