这是因人而议的,有的人知道自己那有手病就会自觉的去克服,可是有的人知道了也克服不了!!!像你的状况是想变好的。所以你应该跟自己先定个计划,不要要求太高,例如每天要做完什么事,每天什么时候起床......之类的,然后跟距时间的变长,慢慢的增加要求。慢慢的养成好的习惯, 因为你的懒惰我想也应该是由环境和时间才会变成习惯的,而这种习惯是很难克服的,所以你要改过来,还需要时间慢慢的改变,慢慢的加油....再加油,祝你早日摆脱懒惰,坚强起来,祝你开心愉快。
给自己定一个目标,每天对自己说一定要做好身边的一切。如果顿时不想动了就提醒自己,懒惰后的后果是多么的糟糕。每天扼制自己一定不能停下来。记住,停下来了就会越停越久甚至是不想动了。所以要多动手。