睡眠面膜的正确用法。

1、首先进行最基本的清洁皮肤，然后按照平时的习惯，抹上水，精华，乳液，面霜。睡眠面膜是不建议裸敷的。

2、擦完护肤品然后就用手掌心微微按摩脸部，促进皮肤吸收。

3、然后涂上睡眠面膜，注意不要涂眼睛，面膜不能涂眼睛，然后从下到上，轻柔涂抹，轻轻按摩打圈，促进吸收，顺便上提肌肤。

4、涂完后，等待15到20分钟，面膜变干，形成一层膜后再去睡觉，这时候你可以做些其他的事。

5、第二天后用温水和洗面奶洗净面膜，重新涂上自己的护肤品，开始正常护肤顺序。

晚上睡前使用过洗面奶后，第二天最好就不要再用洗面奶了，会让你的角质层变薄，在所有的基础护理结束后使用睡眠面膜，第二天用清水冲洗即可···

晚上皮肤护理几步完成后，再抹睡眠。早晨，如果是干性皮，可以清水洗就行，其他皮还是要洁面乳的

看你是什么功效了，如果想超级补水的话，就先拍点水再涂睡眠面膜，值得注意的就是，面膜不能涂得太厚，太厚的话会影响皮肤的呼吸和正常代谢，严重的会长痘痘，歧视很多睡眠面膜的作用相当于晚霜，所以你就把它当做晚霜涂抹就好，等差不多干了在睡觉，一面黏在被子上面，北极沾了这些会很容易繁殖细菌，没玩都盖细菌再到脸上……
手打，请采纳！

洁面后拍上柔肤水或者乳液，把面膜打开，先对准鼻子，然后轻轻贴在脸上，用指腹按上下左右的顺序排除面膜下面的空气，使面膜贴紧皮肤就可以了。