失恋了该怎样快速疗伤？

1:接受失恋的事实
很多人在失恋之初，往往都不肯接受已经失恋这个事实，还一直沉浸在过去甜蜜的爱情生活中久久不能出来，不愿意去接受失恋这个事实的后果就是心会更加的痛苦。
2:转移注意力，停止回忆
失恋后，在生活中或者工作中，总会忍不住的回忆双方在过去发生的点滴往事，然后又会不自觉的伤心、流泪，这时候应该想办法转移注意力，让自己停止去回忆。
3:换个生活、工作环境
如果当初是跟对方住在一起或者住的很近的话，可以考虑搬家，离对方远一点，如果跟对方是同一家公司的同事，也可以考虑辞职，或者让对方辞职也行。
4:保持忙碌状态
人在闲着的时候，总会想这想那的，所以这个时候一定要让自己忙碌起来，在公司努力工作，回到家找点家务做做，让自己的手和脚忙碌起来。
5:约朋友出来聚聚
可以约朋友出来聚一下，以前因为忙着恋爱，所以没有时间顾及到朋友，这个时候刚好可以弥补，同时也可以跟朋友诉说自己内心的不快，好好的发泄出来。
6:把对方的东西全丢掉
这个时候会容易陷入睹物思人的状况中去，有必要的话，可以把对方的东西全还给对方或者全部丢掉，这也是能够让自己快点从失恋中走出来的一种很好方式。
7:出去走走散散心
可以跟公司请几天假或者周末的时候，出去走走，可以跑到另外一个城市看看，感受一下不同的气息和味道。
8:开展下一份新恋情
开展下一段新恋情是治疗失恋最好的方法，不要觉得自己还没有从失恋中走出来，就开展下一段恋情是对下一个恋人不公平，这样想就错了，或许对方还在感谢你给予的这么一个好机会呢。
9:特别注意！！！

失恋后要学会去接受这个事实，不然的话内心会更加痛苦；
不要因为失恋而过多的责怪自己或记恨对方，要知道爱情是没有对错的；

曾经，你是我爱的人，也是伤我最深的人；曾经，你是我最挂念的人，也是让 我最心碎的人；曾经，你是我最在乎的人，也是让我最痛苦的人；曾经，你使我神魂颠倒；同时、也让我孤枕难眠。可是，现在的我清醒了，曾经的曾经，一切都已经过去。现在的将来，你只活在我的心里、不管是曾经，现在或是未来、你都只会留在我的回忆里，梦里见到你，我只能一个微笑！
悟透了上面的这段话伤就好了…

再找一个

把心结打开，心里正真的放下了就好了！主要是心有不甘，你越是觉得还有复合的一丝丝希望，你的内心就越伤

再找一个对象