你好,这个问题就如男孩好还是女孩好一样,随其自然最好!单从俩个鸡蛋的数据看,差异微乎其微,按自己的口感和喜好选择即可。如果真要追求营养价值的最大化,应该去从鸡蛋的品种去考虑,比如普通鸡蛋-山鸡蛋-野鸡蛋-乌鸡蛋,生态鸡蛋。公鸡🐓下蛋!
你个问题专家有过试验和解答,任何颜色及所谓的柴鸡蛋,营养不分伯仲,基本一样。
应该是白壳鸡蛋,原汁原味,无任何添加剂。
不同品种生出来的鸡蛋就不同,营养价值都大同小异。
白蛋壳的吧,红蛋壳加的是莫种色素吧
白色的吧