桃子和火龙果可以吃吗？火龙果和桃能一起吃吗

都可以同时吃。

1、火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等。

果核内 (黑色芝麻之种子) 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最)，花、茎及嫩芽更有如其近亲 (芦荟) 之各种功效。

2、桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油。

每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。

扩展资料

桃子的养生功效

1、吃桃补血桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者;

2、吃桃补铁桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;

3、吃桃补钾桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用;

4、吃桃润肠桃仁有活血化淤，润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;

5、吃桃降血压桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗

火龙果的养生功效

1、排毒解毒、保护胃壁。

2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生。

3、美白皮肤、养颜。

4、减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。

5、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。

参考资料来源：人民网-食物之间“禁忌”存在吗 科学实验击破谣言

参考资料来源：百度百科-火龙果

参考资料来源：百度百科-桃子

1、同食影响
桃子和火龙果都属于对健康有很大好处的水果，在一起吃对健康并没有什么不良影响，人体也可以充分利用两种食物的营养，但是这两种水果都不宜吃多，否则也会对健康造成不良影响。

2、火龙果须知
火龙果营养丰富，吃火龙果具有防治贫血、排毒养颜、美白瘦身、保护心血管、抗衰老等、润肠通便等作用。但是火龙果不适合体质虚弱、四肢乏力、腹泻、体质虚寒、经期等人群食用，否则对健康不利。

火龙果营养丰富，吃火龙果具有防治贫血、排毒养颜、美白瘦身、保护心血管、抗衰老等、润肠通便等作用。但是火龙果不适合体质虚弱、四肢乏力、腹泻、体质虚寒、经期等人群食用，否则对健康不利。

吃桃子具有生津和血、利尿消肿、润肠通便、祛痰止咳等功效。由于其膳食纤维含量丰富，糖分较高，因此患有肠胃疾病、高血糖、糖尿病、热症等患者不宜食用，也不适合消化能力较弱、过敏者食用，都会对健康造成不同程度的影响。我可以确定这两者不会发生什么奇怪的反应（前天才吃过），不过要注意都不能多吃。

可以把，最近就是一起吃的