晚自习一般都是在九点或者十点下课,这个时候已经是比较晚的了,学生到家已经比较累,但是这个时候就还有写作业什么的,那又得比较晚休息,那休息时间什么样分配呢,那就是在晚自习的时候就把作业尽量完成,不要拖到晚上,这样学生在放学之后到家,也可以立马的洗漱睡觉,也可以形成一个好的生活方式,有好的精神,来上第二天的课程。
在完成当天的课本内容复习之后,及时检查学习和复习成果是最好的知识巩固行为。挑自己不擅长科目的作业先做,让自己精力最好的时候去攻克不擅长的科目,对于提高弱科有显著效果。作业中努力尝试过依然不会的题目,先放到一边,找其他时间去问老师和同学。
进入了高中,学习的课程多了,学习的节奏也加快了。为了我们能够更合理的安排好时间。上课认真听课,认真做笔记,听完课及时完成作业,这就完成了学习的一多半的任务,基本摆脱了低效。自主学习期间,要把握好各科之间的平衡,有个时间表,一周之内怎么进行一个循环,如果能坚持下来,并随时调整,这种学习基本上就属于高效学习了。
一般我们学校晚上有3个小时的晚自习,对于一味做题而不休息的人来说,时间过的很快,但回头看自己做的题目只有几道时。也许你会很苦恼,毕竟自己花了3个小时的时间,却做了区区几道,感觉时间过的真的好快。如果你真的是这样的话,我想你应该学会劳逸结合,让时间充分的利用,不一定要做三小时的题,可以先做一小时,如果第二个小时自己感觉有点累的话,就试着去看些别的,与自己以前做的题目无关的资料,比如作文、成语典故,这样在大脑休息的同时,自己又学到了很多的知识,第三小时依然又充沛的精力去投入到学习中去。
每天的晚自习时间都要有意识的留一点时间来预习明天将要学的内容,对即将学习的新知识做到心中有数。阅读教材,了解明天要学的知识,重点看看自己哪些点感觉特别难,做好记号,在听课的时候,重视这些点的听课。阅读完后,如果时间充裕,可以尝试去看看课后的练习。