小米手环4能在手环上查看睡眠时间吗睡眠?

2025-05-05 10:23:03
推荐回答(4个)
回答1:

不能,小米手环4需在小米运动APP查看睡眠时间。

小米手环4的睡眠监测功能可以准确记录每晚睡眠信息,进行深睡浅睡心率等数据分析,帮助用户调整睡眠习惯。

但查看睡眠信息需要配合小米运动APP使用,小米运动APP可以持续记录心率、睡眠等健康数据还有众多塑形、减脂等运动课程,手环用户就可在手机上了解睡眠时长和入睡时间等信息了。

扩展资料

使用小米运动APP查看时间步骤

1、打开手机,点开“小米运动”APP。

2、在小米运动客户端首页,点击“昨晚睡眠”情况。

3、在“昨晚睡眠”界面就可以看到睡眠时间(红色框内),还可以看到睡眠质量分析(红色箭头处)。

参考资料来源:小米官方商城--小米手环4 NFC版

回答2:

不可以的哦,小米手环3上只能显示步数、心率等数据,还可以查看天气信息,设置表盘等。但是无法在小米手环上查看睡眠信息的。

回答3:

能。手机app上有很明确的时间,起始时间,深睡和浅睡时间。
不过不怎么准。睡前手环放在床头,或者带着手环看手机,时间也常常被计入睡眠时间。也就是个参考,手环其实也不知道你啥时候睡着没睡着。它只是看时间很晚了,你有心跳,而你又“不怎么动”了,就认为你睡了。

回答4:

可以的。首先要在App上设置。