可以回女孩子最好不要熬夜。对身体不好,应该睡美容觉,美美的更好。
长期熬夜的危害:
1、皮肤受损
皮肤在晚上10—11点进入保养状态,长时间熬夜,人的内分泌和神经系统就会失调,使皮肤干燥、弹性差、晦暗无光,出现暗疮、粉刺、黑斑等问题。
2、记忆力下降
熬夜者的交感神经在夜晚保持兴奋,到了白天就会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等。时间长了,还会出现神经衰弱、失眠等问题。
3、肠胃危机
人的胃黏膜上皮细胞平均3-4天就要更新一次,并且一般是在夜间进行的。如果夜间进餐,胃肠道得不到休息,会影响其修复过程。同时,夜宵长时间停滞在胃中,促使胃液的大量分泌,对胃黏膜造成刺激,久而久之,易导致胃黏膜糜烂、溃疡。
4、免疫力下降
经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况,人体的免疫力会跟着下降,感冒、过敏等就会不期而至地找到你头上。
5、肥胖
熬夜的人经常吃“夜宵”,不但难消化,隔日早晨还会食欲不振,造成营养不均衡,引起肥胖。
从你的描述来看,女生说他熬夜了,现在还没睡醒。
你应该说,让她继续休息,睡醒了才做事情,好好保证身体,让她尽量少熬夜。
女生说昨天熬夜还没睡醒,你可以这样回复。让他多睡一会儿再歇息一会儿。并且问问他吃早餐嘛,你可以给他定个外卖。
女生说昨天熬夜还没睡醒,
我怎么回?
你可以这样回复他
那你继续睡
不过以后除非有不得已的情况
最好不要熬夜
你可以回:要不要我现在过去陪你一起睡,我昨天也没睡好