1, 不要用沐浴露洗澡,因为很多沐浴露洗澡后会粘附在皮肤表面化学物质。引起过敏。2,如果不是前面1的原因,可能是水温太高,引起皮肤细胞过分反应,造成红点。3,你可能有经常刮痧拔罐等等行为,遇到热的条件后引起出痧反应。1、2两条调整一下就好了。第3条是刮痧、拔罐、放血等等造成的后遗症,不好治疗。如果是刮痧后遗症, 停止刮痧、拔罐等等行为5年后可以自愈。如果是刮痧后遗症,不要到处寻医问药,谁都无法治疗。