当然可以了,这些五谷杂粮对身体是非常好的放在一起煲营养更丰富。
你说肥米小黄米,马蹄红扁豆能一起煲汤吗?能的只不过是那个扁豆,要先先包一下,然后再放黑米和小米。
可以的,这些都是五谷杂粮一类,并没有冲突,在一起煮粥很有营养。