是擦便纸上有血还是大便里混杂有血呢，如果是前者而且血液是鲜红的则痔疮可能性较大，如果后者且血液颜色暗淡能够去医院检查下，另外建议养成良好的排便习惯，一般一日一次（多在晨起时），饮食多食蔬菜及富含纤维素的食物，个人建议能够经常饮用酸奶（是酸奶，不是纯牛奶），多运动！
针对你这种状况，可以使用中成药(=^ ^=) 5000米深海zhi无忧 (=^ ^=) 进行治疗。平时不要吃辛辣刺激性的食品。建议平时多喝点水，多吃点促进肠胃蠕动的东西，吃粗粮食品，平时多运动下，不要一天到晚坐着，长时间坐着也不好。注意生活习惯，大便养成规律，不要太用力了，慢慢调节就会好的。
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