腰酸背痛可能是缺钙的表现，可先适当补补钙和维生素的观察症状能否缓解，如不缓解到医院做一些相关检查。如果补钙和维生素D后症状不缓解可到医院拍一个腰椎片看有无异常，腰椎没有异常则可先按腰肌劳损治疗，适当按按摩或针灸等可缓解。
