为了孩子的健康 ,不吃零食 ,什么零食都不吃 。琳琅满目 、铺天盖地的小食品 ,一律不吃 。中外的饮料 ,一律不喝 。路边快餐 ,一律不吃 。洋快餐 、麦当劳 、肯德基 ,一律不吃 。熟食 、罐头 、香肠 、火腿 、午餐肉 、冷荤 、凉拌菜 ,一律不吃 。生鱼片 、醉虾 、生鸡蛋 、烤肠 、麻辣烫 、烤串 ,一律不吃 。能在家吃饭 ,绝不到饭店吃饭 。
果干和坚果类的都可以啊!吃那种低添加,零防腐剂的!我儿子一直在吃萌萌琪!