东西放在家里不见了，有什么找东西的好技巧？

找东西的技巧就是放东西的技巧，放的不得法，放完了没记住就找不到。下面就说说放东西的几点体会: 

（1）按规律放东西，每样东西尽量放在固定的地方，每次都到这个的地方去拿，即使你放的时候不留心 ，也不会拿不到；

（2）位置不能固定的东西如果常用，应该把它放在容易看到的地方，这样找的时候也好找，经常看到也容易想得起来；

（3）有关联的东西尽量放在一起，比如：语文书和语文本放在一起，这样想起一个在哪儿，另一个当然也就在那儿了；一块用的东西尽量放在一起，如：药棉花、纱布、止血药等；先用的排前后用的排后；常用的排近处，不常用的排远处。

（4）家里地方紧张最容易出现东西难找的情况，从外面拿着东西回来，急于放下又没有合适的地方，就随便找个地方一放，这地方是很费劲才找到的，往往又很背，放的时候又没留心，结果就很难找到。解决方法是：在家里一定要留出一块空地，遇有急于放下的东西就先放在这里，待会儿再将它安放好。

（5）放东西的时候，要注意不要放在容易被别人挪走的地方，也不要放在容易被别人把别的东西摞在上面的地方。

（6）外出办事、买东西的时候，放自行车或存包也要养成放东西固定地方的习惯，比如去一个地方有一大片自行车，第一次去就把车放在一个有明显标记的地方或者第几行什么位置，以后再去能放还放在这个地方，如果这个位置没地儿，可以放在另一个位置，并要记住这个位置和你原来规定的那个位置之间的关系，（横着差几排或竖着差多少）这很重要，我们之所以记不住所放的位置，是因为我们是随便用下意识做这些事的，做的时候没有走心，所以留下的印象极浅，用心想一下现在位置和原来位置的关系，就等于加深了印象，寻找的时候就比较容易想起来。今天就说到这里，有了新的方法以后再续。

（7）用好习惯弥补记忆的不足。我说弥补记忆不足主要是指记忆减退的老年人，年轻人的记忆一般都没有问题，记不住主要是做事时的行为习惯不很好。给自己养成了好习惯，坏习惯同时就被挤掉了，毛病可能还真就能治好了。就说说我们出门吧，出门都要带一些东西，如：手机、钥匙、公交卡及一些其他的卡，现金、随手用的餐巾纸或卫生纸、有时候还要带遮阳伞，甚至有的人还要带一瓶水。带这么些东西的人一般都会带一个包，女士们不必说，男同胞和老年人很多也都会带包，包一般都分几层，我们把这些东西分别根据需要，固定的放在不同的层里，以方便为度，规定之后，以后就按这个次序放，绝不轻易更改，这样以后任何时候找某样东西，就专到它所属的那一层去找，放也专门放在那一层里，既省事又不会乱，习惯了闭着眼都能摸得到。比如手机应该放在最外边最好拿的一层里（因为最常用），公交卡衣服有兜的应放在衣兜里（因为马上要用），现金和卡应该放在钱包里，现在有既能放卡又能放现金的钱包，需要放在里面的如：身份证、银行卡、医保卡等应按使用频率放在不同的位置，（使用频率高的放在最近便的地方）位置一经确定绝不轻易改动。最重要的是，每次出行前，要把此次出行时需要加带的东西提前放好；更重要的是，出行回来之后，一定要尽快把包里新添进的东西（如单据、发票等）拿出放好，把包及时收拾好放在它的专属位置上，下次用时可拿来就用，里面的东西都在固定的位置，心里清清楚楚，不会有一样找不到。

我家衣柜放东西找不到，忘了不记得急着死

1. 平时要养成归类收纳，用完归位的好习惯

2. 电脑下载东西不要放C盘和有对于你来说有重要东西的盘,别的随便放,当然,最好建个专用文件夹放里头

3. 找不到就不管它,过一会再找,就会出来了,我总是觉得人的思维有时有盲点,有时找东西怎么都找不到,过一会突然又发现了的,而且是在自己曾经找过的地方找到的,所以问题的关键是不能心急,慢慢的仔细的找,就没问题了

4. 通讯录
   电话本也分3个：婆家、娘家和同事朋友。这样查阅起来非常快捷，两三分钟内就能查到。使用起来还非常方便，比如参加同学聚会，带着第三个本就走。

5. 家庭理财本
   将家庭理财本里最重要的，比如哪一天交保费，哪一天大额存折到期转存等，还要写个备份，张贴在大门上，这样就再次强调了。

6. 什么是健忘症呢？医学用语称之为暂时性记忆障碍。简单讲健忘症就是大脑的思考能力（检索能力）暂时出现了障碍。因此症状随着时间的发展会自然消失。而有时看起来与这种症状很相似的痴呆则是整个记忆力出现严重损伤所致。它们是两种截然不同的疾病。

7. 健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆力越低，因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事.

8. 此外，健忘症的发生还有其外部原因，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。

9. 最近，专家也开始注意到，心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响，到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症，就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心，于是大脑的活动力低下，而诱发健忘症。 

10. 从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计，健忘症患者中女性占了60%，而家庭主妇80%以上有健忘症经历。 

11. 你是否为了找钥匙把家里翻了个底朝天，结果发现它却在自己手里？你是否在走出家门时突然想起煤气没关？你是否到银行取钱时却发现密码记不起来了？如果经常这样你可能患上了健忘症。

12. 每天写日记，日记分3种
    生活日记。主要记录每天做了哪些事情，比如去银行取款，买了哪几种菜，去拜访了哪些朋友等。电话记录本。在电话机旁，准备一个便笺本，将来电内容随手写下来，再整理到电话记录本上。从前记录打出的电话，从后记录接到的电话。

13. 健康日记。记录每天起居时间。还有身体不适症状，比如哪天刷牙牙齿流血了；哪天感觉心脏不舒服，持续时间有多久，量没量血压，血压是多少。