有句话叫做“心有多大世界就有多大”，反过来讲，当一个人所关注的事物过于微小和琐碎，他就很难打开心胸并且为一些在旁人看起来甚至不算问题的事情所不停困扰，甚至走进死胡同。老话还讲“遇事不钻牛角尖”，意思就是不要往死胡同里走。
我打这样的比方你多少应该明白是什么意思，那就是说，你目前的情形多少和我所说的类似。造成这种结果的原因肯定有外界因素，但也一定有你自己的原因在里面。对于外界的影响，我们很难去左右，但我们真的可以通过调整和改变自己去达到适应进而掌控自己的目的，也就是说，首先获得心理上的自由
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