菌菇类优于腊味。选腊货还不如多选菌菇类的干货，比如木耳、香菇、茶树菇等；若是实在要吃腌腊食品，最好也要控制进食的量。
马上就要过年了，买年货可以到微视现在有年货节的活动，参与后可以低价抢到好物，很多东西都是从源头直采的，质量品质都有保证打开微视后点击下面的频道按钮，选择年货节标签就能找到了
看你挑的年货是送人的，还是和家里人一起吃的了，如果是自己家里吃的，随便挑点自己家人喜欢吃的，就好了。
瓜子、花生等零食含有较为丰富的叶酸、铁、钾、锌等人体需要的成分；葡萄干、苹果干等零食含有相对丰富的膳食纤维，尤其是孕妇，将这些作为零食是不错的选择。
如果是送人的，那么挑点健康类的食品，如红枣礼品，枣夹核桃礼品等，送亲戚。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024