首先要明白的问题是啤酒并不能减肥.它并没有燃烧脂肪或者燃烧热量的成分.
减肥不等于减重量.减肥的原理一般是消耗的热量大于摄取的热量,而7700kcal的热量等于1公斤脂肪.
其次,啤酒本身是含热量的.毕竟啤酒不是白开水.它是用各类谷物食物制成的.
所以,喝啤酒要控制.如果喝多了,摄取的热量就多了,自然要长脂肪要发胖的.
喝啤酒不能减肥
我从没有听说过有喝啤酒减肥的
啤酒是养胃的，喝啤酒有利于食物的消化，使食物中的营养物质更快的吸收，这样会让更多的热量摄入体内，导致脂肪的堆积，人会发胖的
适当的运动就好了
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