你好，每天敲打腿部是不能实现瘦腿的，想瘦身减肥的话，就要采取一些切合实际的办法。你可以选择运动或节食等等减肥方法，如果你没有时间运动或觉得节食太坑爹，你可以选择每天一颗塑纤果，它从多种天然草本植物中精心提取有益减肥因子，保证了它没有副作用。此外它在减肥的同时能在体内形成脂肪隔离层，所以就可以有效防止瘦身成功后的反弹。说的再好，都不如你自己亲身的体验，我希望你不要相信什么抽脂减肥，因为我们减肥的目的是为了更美丽健康，而不仅仅是为了美丽。最后助你能够减肥成功，拥有完美身体曲线。加油。
还是要锻炼。跑跑步，只要放松就可以瘦，还能练出肌肉，对跑步也会有帮助。不放松，反而会变粗，特别是小腿，本来就难瘦，变粗还得了？一定要注意
能减肥
应该是能的
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