严重上火导致的消化道炎症
首先，改正自己的不良生活习惯，调节自己的生活规律，早起早睡，少上网，多运动，多呼吸新鲜空气，要爱惜自己的身体。
然后，你的症状较为严重一定要慢慢来：
近来天气冷，要多加衣服，注意保暖。
先要多吃易消化，温补性的食物以缓和身体内的严重失调，比如热面条，热稀饭，南瓜，地瓜，土豆等温性食物，多吃醋，有益于消化道的消毒，切忌鱼肉，辛辣。
然后等到好一些，就可以加一些性凉下火，但很有好处的食物；比如洗净煮烂蔬菜汤，干净的水果，等等，切忌鱼肉，辛辣。
一定要先做好以上，然后再配合大夫的药物治疗，相信很快会好转。
身体是很重要的，一定要爱惜，规律的生活习惯，健康的饮食，和体育锻炼是好身体的根本方法，医药只能救一时不能维持一世啊
肚子不消化，吃点大山楂丸，很有效的
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