不知道你导出的是什么格式的文件，一般AVI比较清晰，如果必须其他格式的文件的话可以用其他软件转换格式
试试crt+m渲染输出试试
你解码器的问题 建议使用mp4的封装 h264 或者mov的封装 h264 码率高点 就没问题
