工作时要一直低着头保持一个动作,所以脖子疼的抬都抬不起来,有没有什么办法能缓解这种疼痛?

2025-03-09 12:51:11
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回答1:

找个朋友帮你按按脖子根部就行了,做什么保健的都是白费,长期去做这类工作,颈椎病很容易犯的。平常休息的时候一定要保持良好的睡姿和站姿,这样才能避免小病的发生,祝你身体健康。