依赖是一种习惯,有人帮忙照顾长期依赖都希望他摆脱依赖的,只有慢慢地做任何事情,你遇到的任何问题,他可以解决它自己,它不解决,让别人帮忙,他主动帮助你,并告诉他:不,我不能。时间长了会逐渐减少他的心理依赖