你这种情况可能是因为皮肤出油较多，毛孔堵塞，形成了痘痘然后发炎，就形成了脓包型痤疮。 最好去下医院，让医生给你开一些消炎的药。 自己在平时也要注意作息规律，注意健康的饮食。不要去挠，多用温水敷一下。 每天用温和的清洁产品清洁皮肤。
当做有氧运动
饮食结构 心态 休息 睡眠 有什么太大的变化么？
