维生素w的本质是脂质,属于脂溶性物质.A、维生素w进出细胞的方式是自由扩散,与蛋白质分子无关,A错误;B、细胞内维生素浓度过低,B错误;C、根据相似相容原理,脂溶性物质优先通过细胞膜说明膜是由脂质组成的,C正确;w、维生素w进出细胞的方式是自由扩散,不需要载体的协助,w错误.故选:C.