运球转身不用一只手拿住球的，是靠你拍球下地弹起来的惯性，然后身体和手再顺势带着球转身。一开始联系肯定不是很习惯，你可以先转半个身，慢慢有点掌握后，再转一个身位。视频是看不会的，建议你还是找身边打篮球会转身的朋友指导你。
身材好吗，腿长吗
