怎样才能彻底忘记一个曾经很深爱的人

你想忘记的时候自然就淡忘了，如果你不是真心想忘记，那谁也帮不了你，有些东西，你越是努力去忘记，越是说明你在意，
当你不在意的时候，不需要努力也可以做到忘记……努力也改变不了什么的话，就顺其自然吧！！！
我已经挣扎了近10年，却也依然没有找到遗忘的有效办法，这样以自身为例，是想告诉你，别浪费时间了，没有东西可以帮助你忘记，你在寻找忘记的办法的同时，正在加深记忆，这样只会适得其反，所以，你还是顺其自然吧……
其实，生活中还是有很多美好的东西，等待我们去发掘；爱情，不是全部，试着转移一下注意力，也许心情会好点，日子会好过点……
很多人都陷进去爬不出来，而这个偏偏没有解药，必须承受；我总是只知道开导别人，找不到自己的解药；
我都不知道自己上辈子对他做了什么坏事，这辈子竟然这样折磨我（怎么努力都忘不掉），有时候我在想：也许上辈子我也这样折磨过他
于是，我好过一些了
，如果实在想不通的话，你也这样想吧！或许会舒服点……早点走出来，给自己多一点的机会吧！你会收获另外一片天……

我和你一样，感觉上很麻木了。我想应该是前一段爱情伤你太深了。目前我所考虑的解决方法是，出去旅行一段时间。或者用工作来麻痹自己。但是我也不知道哪种方法是最有效的，不过我相信，假如遇到一个真正爱你的人，也许会改变的。
那么请加油，别这么悲伤，我们一定要幸福。

因为曾经爱过，因为伤痛，你会想忘记，可是忘记一个曾经的爱，需要一辈子，尽管你已经学会了平静，也充实了自己，但是在不经意的时候，总是会无意识的想起对方，这是很正常的。你唯一能做的就是顺其自然，不要刻意去害怕想起对方。忘记一个人，不如记得一个人，这样只有美丽的记忆，才能让你开心，才能让你积极的面对将来的幸福。