首页
13问答网
>
跳绳对打篮球有那些好处？
跳绳对打篮球有那些好处？
2025-04-05 23:41:02
推荐回答（1个）
回答1：
提高弹跳能力和腿部肌肉强度，增强腿部肌肉的抗疲劳能力，适量跳绳可以缓解腿部疲劳，对篮球来说还可以提高爆发力。我以前跑步的时候用脚尖跑，这和跳绳的原理差不多，都是锻炼腿部肌肉的
相关问答
最新问答
不会打篮球的男生找得到女朋友吗？
孝义市三贤路正宗大馅饼店招聘信息,孝义市三贤路正宗大馅饼店怎么样？
怎么打电话查询高速公路封路
ABS防抱死制动系统是什么意思?
如何下好五子棋？推荐几个好的棋谱，谢谢！
qq飞车手游白龙马怎么得
我想问下现在比较权威的对外汉语教师资格证书是哪个?
车子抵押了被刑侦大队查封能拿回来吗
乳化沥青中的稳定剂是什么
军人在部队交伙食费吗
