汗蒸可以天天蒸吗?蒸多少天为好?

2025-03-11 07:08:02
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回答1:

汗蒸是好处很多
主要是排寒气的。
但是汗蒸会让你身体大量缺水。如果天天都蒸的话
对身体是不好的。
建议一个礼拜1到2次就好。而且蒸完得补水