为什么一定要哭？你只是压力大，重要是要发泄心中的痛苦，你可以到大自然走走，一个人在安静的乡村小路走走，放下所有的包袱，你可以大声的喊，这样也能释放痛苦，人要往前走，不能纠结过去。
找个没人地方 哭出来会好受一点
去运动吧
找个没人的地方，开始先假哭一下……相信如果你真想哭……后面就会是真哭了……
哭是良药，哭出来一身经轻，有泪比没泪好
