把手臂平举手掌朝上,把面对你的前臂和朝内侧的大臂分为三条线:左线、中线、右线,前臂的左线和大臂的左线相连的,中线左线也一样,然后从腋下到大臂到前臂至腕,循线找到最痛点,然后点揉至你觉得不痛。
去医院检查检查,这个不能忽视,有可能是半身不遂或者脑瘫,小脑萎缩的前兆
估计是肾虚了··使劲补补啊··
绝不仅仅是虎口的问题,楼主用5指做俯卧撑,尽力而为,很快便可攥紧
多半是坐久了,按摩虎口可恢复